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Méthode et bienfaits

Une vie plus sereine pour nos enfants

 

Des enfants (des élèves) fatigués, stressés, distraits, inquiets, parfois en difficulté à l’école. Nos enfants et adolescents ont souvent du mal à se concentrer et à s’investir scolairement. La capacité à être attentif, essentielle pour réussir les apprentissages, est affectée par de multiples sollicitations : parents, jeux vidéo, réseaux sociaux, smartphones...

Intraverso propose de leur donner des clés pour développer leurs capacités 

Se poser

Se concentrer

Prendre confiance 

Réguler ses émotions

Vivre l'instant présent

Cultiver ses compétences

Mieux vivre ensemble

La société de consommation, où tout va très vite,exerce une forte pression  sur eux, et les pousse à la performance et à la réussite. S'installent alors parfois le stress et l’inquiétude, d'où vont découler des troubles du sommeil, de la fatigue, des difficultés relationnelles et scolaires.Nous leur demandons d’être calmes, de réfléchir, d’avoir confiance en eux, ils aimeraient bien savoir comment faire.

Invitons-les à faire une pause, vivre le moment présent et  s'entraîner à être pleinement attentifs

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